Şehir Yaşamının Kalbe Zararları

Kentleşmenin dünya genelinde hızla artması, modern yaşamın sunduğu kolaylıklarla birlikte önemli sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Uluslararası Minimal İnvaziv Kardiyotorasik Cerrahi Derneği üyesi Prof. Dr. Serkan Durdu, günümüzde nüfusun büyük bir bölümünün kent merkezlerinde yaşadığını ve şehirlerin, bu sağlık sorunlarıyla mücadelede önemli bir rol oynayabileceğini belirtti. Kent hayatının daha sağlıklı hale getirilmesiyle önlenebilir hastalıkların azaltılabileceğini ve erken ölümlerin önüne geçilebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Durdu, şehirleşmenin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

Şehir Hayatında Kalp Yoruluyor

Prof. Dr. Durdu  “Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun yüzde 91’i önerilen hava kalitesi sınırlarının üzerinde bir çevrede yaşamaktadır. Hava kirliliği, uzun vadede damar sertliği, hipertansiyon ve kalp krizi riskini artırıyor” diye açıklamada bulundu. Prof. Durdu, Avrupa’da yapılan araştırmalara göre, sürekli yüksek düzeyde gürültüye maruz kalan bireylerde stres seviyelerinin arttığını, bunun ise uzun vadede yüksek tansiyon ve kardiyovasküler hastalıklara yol açtığını ifade etti.

New York Yapabiliyorsa Türkiye de Yapabilir

Prof. Serkan Durdu şehirlerde yeşil alanların ve yürüyüş yollarının arttırılmasını öneriyor.

Prof. Durdu, “Londra ve Paris gibi büyük şehirler, hava kirliliğini azaltmak için düşük emisyon bölgeleri oluşturuyor. Kopenhag ve Amsterdam gibi şehirler ise bisiklet kullanımını artırarak halk sağlığını destekliyor,” dedi.

New York’ta hayata geçirilen sigara yasağı, trans yağ kullanımına getirilen kısıtlamalar ve sağlıklı gıda politikalarının, toplum genelinde kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm oranlarını azalttığını belirten Prof. Dr. Serkan Durdu, “Tütün kontrolü ve sağlıklı beslenme programları sayesinde özellikle büyük şehirlerde sigara kullanım oranları düşüyor ve bu da kalp sağlığına olumlu etki ediyor” dedi.
Yapay Zeka Kalp Hastalıklarını Önleyebilir

Kalp hastalıklarının önlenmesinde teknolojinin rolüne dikkat çeken Prof. Dr. Serkan Durdu, giyilebilir sağlık cihazlarının bireylerin kalp atış hızını, tansiyonunu ve fiziksel aktivitelerini takip ederek erken uyarı sistemleri sunduğunu belirtti. “Akıllı telefon uygulamaları sayesinde bireyler sağlık durumlarını anlık olarak izleyebilir ve gerektiğinde doktorlarına danışabilir,” diyen Durdu, teknolojinin sağlık alanındaki önemini vurguladı.

Ayrıca, büyük veri analizleri ve yapay zekâ destekli sağlık sistemlerinin şehirlerde hastalık riskini en aza indirmeye yardımcı olduğunu ifade eden Durdu, “Örneğin, acil sağlık hizmetleriyle entegre çalışan sistemler sayesinde ani kalp krizleri gibi durumlarda daha hızlı ve etkili müdahale edilebilmektedir,” açıklamasında bulundu.

Kalp Sağlığı İçin Yeniden Tasarlanan Şehirler

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Avrupa Birliği ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) gibi kuruluşların, şehirlerde kalp sağlığını iyileştirmeye yönelik çeşitli projeler yürüttüğüne dikkat çeken Prof. Dr. Serkan Durdu, “WHO’nun ‘Sağlıklı Şehirler’ girişimi kapsamında, şehir planlamasında insan sağlığının öncelikli hale getirilmesi teşvik edilmektedir. Daha fazla yeşil alan, fiziksel aktiviteyi artırmaya yönelik projeler ve sağlıklı ulaşım sistemleri, kentlerde kalp sağlığını olumlu yönde etkilemektedir,” dedi.

CDC’nin ‘Million Hearts’ programına da değinen Durdu, bu girişimin önümüzdeki yıllarda kalp hastalıklarına bağlı ölümleri %25 oranında azaltmayı hedeflediğini belirtti. “Erken tanı, bilinçlendirme kampanyaları ve toplum sağlığı programları, şehirlerde kalp hastalıklarının önlenmesinde kritik bir rol oynamaktadır,” ifadelerini kullandı.

Kaynak: https://www.saglikhabergazetesi.com/sehir-yasami-kalp-sagligini-nasil-etkiliyor-uzman-uyardi/